Vad är din superkraft?

Min superkraft är att jag har finstämda känslospröt. Jag kan själv välja att använda det som en svaghet eller styrka. Jag väljer det sistnämnda förstås, och som yogalärare är det absolut en styrka. Vilken är din superkraft?

Din superkraft: You are amazing, remember that

Ordet ”känslig” har ofta en negativ klang i vår kultur. Lite som att det skulle vara en svaghet. Som att man borde tåla mer, inte reagera eller känna så mycket. Mer bara armbåga sig fram.

Men vad händer om vi börjar se på våra egenskaper som styrkor och gåvor? Även om vi människor är mer lika än vad vi ofta tror, så har vi alla våra olika unika gåvor. Inget som behöver jämföras eller bedömas. Men vi kan använda de som superpowers.

Du som är känslig vet att det är energikrävande. Att bearbetar alla sinnesintryck, fatta beslut, reflektera och vrida och vända och planera och inte fastna i skuld- och otillräcklighetsfällan. Vikten av att inte begränsas av känslan av att inte passa in utan istället sträcka ryggen rak och ödmjukt ta utrymme i livet.

Vad är din superkraft?

Men istället för att kämpa emot våra olika mänskliga egenskaper och härliga skavanker så kan vi använda dem som styrkor och stora möjligheter. Genom min känslighet så landar jag tryggt i rollen som yogalärare. Jag älskar att möta människor och kan förnimma, känna av, spegla, uppleva och dela medkänsla. Wow, stor tacksamhet för det!

I kundaliniyogan lär vi oss att vara med alla känslor. Odla acceptans för att lättare kunna släppa taget om dem vi är klara med. Tillåta alla känslor men samtidigt vara medveten om att de passerar. Röra sig igenom dem och finna energin som transformerar.

Så, vilken är din superkraft? Oavsett vad det är – var stolt över den och använd den på ett sätt som får dig att må bra.

Sat Nam / Anna

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *