Yogakurser
Varmt välkommen till Yogasoul Karlstad – en mysig yogastudio där du möts av varm atmosfär, levande ljus och lugn musik. Det är en prestationsfri miljö där du blir tryggt guidadad och är välkommen precis som du är oavsett erfarenhet. Vårterminens första kursomgång är öppen för anmälan.
kvällskurser i kundaliniyoga:
Kundaliniyoga – Måndagar kl.18.30-20.00 – start 19/1 – 1 plats kvar
- Vecka 4-11 (8 ggr)
- Pris 1390 kr
Kundaliniyoga – Torsdagar kl.17.30-19.00 – start 15/1 – fullbokat
- Vecka 3-10 (8 ggr)
- Pris 1390 kr
Kundaliniyoga – Söndagar kl.18.00-19.30 – start 18/1 – fullbokat
- Vecka 3-10 (8 ggr)
- Pris 1390 kr
Vi tar hand om oss fysiskt, mentalt och själsligt med kundaliniyogans enkla men effektfulla tekniker som stärker oss inifrån och ut. Vi ger omtanke till kroppen, stärker nervsystemet, balanserar hormonsystemet, stimulerar lymfsystemet och ökar lungkapaciteten. Vi släpper på stress och spänningar, fyller på med skön energi, ger oss läkande återhämtning och lugn i sinnet. Allt handlar om din egen upplevelse – den går rakt in i hjärtat.
Varje klass innehåller andning, rörelse, gongavslappning och olika former av meditation. Du blir tryggt guidad och alla kan delta – både nya och erfarna yogisar, stel som vig, man som kvinna. Allt du behöver är en längtan att på djupet ta hand om dig.
Anmälan: Maila till anna@yogasoul.nu och meddela vilken yogakurs du önskar gå och invänta svar på att du fått en plats. När du anmäler dig får du gärna ange ditt mobilnummer ifall jag skulle behöva nå dig på annat vis än e-post.
gällande alla kurser:
Information: Yogamattor, sittkuddar och filtar finns på plats. Ta gärna med en vattenflaska om du blir törstig under passet. Ha på dig mjuka bekväma kläder. Yogastudion är öppen en halvtimme innan passet börjar och en halvtimme efter passet slutat och det finns gratis yogite före/efter för dig som önskar.
Alla kan delta! Kurserna är öppna för både nybörjare och erfarna yogisar och de första tillfällena går vi alltid igenom grunderna. Alla deltar helt efter sina egna förutsättningar, vi släpper prestation och tillåter oss att både anpassa och utmana. Läs gärna mer om kundaliniyogan här.
Ta igen pass: Om du missar något pass så är du varmt välkommen att ta igen en annan veckodag vid mån av plats inom kursens tidsperiod.
Anmälan: Maila till anna@yogasoul.nu och meddela vilken yogakurs du önskar gå och invänta svar på att du fått en plats. När du anmäler dig får du gärna ange ditt mobilnummer ifall jag skulle behöva nå dig på annat vis än e-post.
Plats: En trappa ner i korsningen vid Filaregatan/Fahlgrensgatan på Herrhagen, 652 19 Karlstad
Parkering: Färdas du med bil så är det gratis parkering längs alla gator på Herrhagen. Om det är svårt att finna en plats så finns det en betalparkering alldeles i närheten bakom Gjuteriet.
