Här kan du skrolla neråt och läsa mer om olika yogatillfällen, gongbad, soundhealing och workshops. Info om studion gällande alla event finner du längst ner på den här sidan. Varmt välkommen!
Yoga & gong i fullmånetid – lör 31/1 kl.15.00-17.30 //FULLBOKAT//
Varmt välkommen till ett vackert tillfälle där vi möter upp den kommande fullmånens energi med kundaliniyoga, soundhealing och meditation. Dagarna runt fullmånen är det alltid fint att ta hand om sig och att följa månens cykler är ett sätt att leva mer i samklang med naturen, livet och oss själva.
När du kommer till studion möts du av levande ljus, lugn musik och en trygg atmosfär. Du kommer bli guidad genom andning och rörelse för att sedan få sjunka ner på det mjuka yogamattan och ta emot gongarnas och kristallskålarnas helande vibrationer. Det hjälper kropp, sinne och själ att slappna av på djupet och tar dig till en plats bortom tid och rum.
Efter avslappningen så blir det en lite längre meditation som är passande i fullmånetid – för att lättare kunna röra sig genom livets föränderliga flöde med tillit och hjärta. Du kommer få instruktioner med dig hem om du vill fortsätta ett praktisera den på egen hand.
Med hjälpa av yoga och meditation så släpper vi den här eftermiddagen taget om det vi är klara med för att skapa utrymme för det vi önskar bjuda in. Vi odlar kärleksfull närvaro för att precis som månen tro på oss själva och våga lysa i mörkret.
Till hemvägen får du med dig en liten rawbit och om du vill så stannar du kvar och myser med en kopp yogite och tar ett orakelkort.
Du behöver ingen tidigare erfarenhet och du blir tryggt och varsamt guidad. Vi släpper prestation och perfektion och du är välkommen precis som du är.
Datum: Lördag 31 januari
Tid: Kl.15.00-17.30
Pris: 330 kr
Anmälan: Maila till anna@yogasoul.nu och invänta bekräftelse på att du fått en plats. Lämna gärna ditt mobilnummer i din anmälan ifall jag behöver få nå dig på annat vis än e-post.
Du är så innerligt välkommen! /Anna 🌟
Yoga & gong – SELF LOVE BLISS – Lör 14/2 kl.15.00-17.30 ♥
Varmt välkommen till en fin eftermiddag för att ge kärleken inombords tid och utrymme. Det blir skön kundaliniyoga, välgörande soundhealing och hjärtvibrerande meditation.
När du kommer till studion möts du av tända ljus och lugn musik. Du blir vägledd och tryggt guidad genom andning och rörelse och får fylla på med ny energi, återhämtning och närande självkärlek.
Sedan får du sjunka ner på den mjuka yogamattan för att slappna av på djupet till gongarnas och kristallskålarnas läkande vibrationer. Det är som en kärlekssång för kropp, sinne och själ som tar dig till en plats bortom tid och rum. Det är en väldigt speciell och vacker upplevelse. Vi avrundar med en mantrameditation för att landa vackert i oss själva och låta hjärtat mjukna, expandera och stråla.
Efteråt bjuds det värmande yogite och en gobit som extra kärleksboost – om du vill tar du med dig den på vägen hem eller så stannar du och myser en stund i soffhörnan.
Du behöver ingen tidigare erfarenhet och är varmt välkommen precis som du är.
När: Lör 14/2 kl.15.00-17.30
Pris: 330 kr
Anmälan: Maila till anna@yogasoul.nu och invänta bekräftelse på att du fått en plats. Lämna gärna ditt mobilnummer i din anmälan ifall jag behöver få nå dig på annat vis än e-post.
Jag ser fram emot att ses. Låt oss fira hjärtat tillsammans! /Anna
gällande alla klasser:
Information: Yogamattor, sittkuddar och filtar finns på plats. Ta gärna med en vattenflaska om du blir törstig under passet. Ha på dig mjuka bekväma kläder. Det finns gratis yogite före/efter för dig som önskar.
Alla kan delta! Om inget annat anges så är yogan alltid öppen för både nybörjare och erfarna yogisar. Alla deltar helt efter sina egna förutsättningar, vi släpper prestation och tillåter oss att både anpassa och utmana.
Anmälan: Maila till anna@yogasoul.nu och meddela vad du önskar anmäla dig till och invänta svar på att du fått en plats. Ange gärna ditt mobilnummer i anmälan ifall jag skulle behöva nå dig på annat vis än e-post.
Betalning: Du får betalningsinformation efter anmälan och kan antingen swisha eller betala via bank. Om du vill ha ett kvitto som är giltigt för friskvårdsbidrag så anger du det när du betalar.
Plats: En trappa ner vid hörnet Filaregatan/Fahlgrensgata, 652 19 Karlstad
Parkering: Färdas du med bil så är det gratis parkering längs alla gator på Herrhagen. Om det är svårt att finna en plats så finns det en betalparkering alldeles i närheten bakom Gjuteriet.
