Yogakurser
Yogasoul Karlstad är en ljus och mysig studio som inbjuder till andrum och lugn. Vi yogar i en prestationsfri och skön miljö och du är varmt välkommen precis som du är oavsett erfarenhet. Om någon kurs är fullbokad så hör gärna av dig ändå för att bli satt på reservlista. Mer info om studion hittar du längre ner. /Anna
kvällskurser i kundaliniyoga:
Kundaliniyoga – Måndagar kl.18.30-20.00 – start 21/10
- Vecka 43-50 (8 ggr)
- Pris 1390 kr
Kundaliniyoga – Torsdagar kl.17.30-19.00 – start 24/10
- Vecka 43-50 (8 ggr)
- Pris 1390 kr
Kundaliniyoga – Söndagar kl.18.00-19.30 – start 20/10
- Vecka 42-49 (8 ggr)
- Pris 1390 kr
Vi tar hand om oss fysiskt, mentalt och själsligt med kundaliniyogans enkla men effektfulla tekniker som stärker oss inifrån och ut. Vi ökar rörligheten och ger omtanke till kroppen, stärker nervsystemet, balanserar hormonsystemet, stimulerar lymfsystemet och ökar lungkapaciteten. Vi släpper på stress och spänningar och fyller på med skön energi och självkärlek samtidigt som vi ger oss läkande återhämtning och lugn och ro i sinne och själ. Allt handlar om din egen upplevelse – den går rakt in i hjärtat.
Varje klass innehåller andning, yogarörelser, gongavslappning och meditation. Du blir tryggt och varsamt guidad och alla kan delta – både nya och erfarna yogisar, stel som vig, man som kvinna. Allt du behöver är en längtan att ta hand om dig.
Anmälan: Maila till anna@yogasoul.nu och meddela vilken yogakurs du önskar gå och invänta svar på att du fått en plats. När du anmäler dig får du gärna ange ditt mobilnummer ifall jag skulle behöva nå dig på annat vis än e-post.
gällande alla kurser:
Information: Yogamattor, sittkuddar och filtar finns på plats. Ta gärna med en vattenflaska om du blir törstig under passet. Ha på dig mjuka bekväma kläder. Yogastudion är öppen en halvtimme innan passet börjar och en halvtimme efter passet slutat och det finns gratis yogite före/efter för dig som önskar.
Alla kan delta! Kurserna är öppna för både nybörjare och erfarna yogisar och de första tillfällena går vi alltid igenom grunderna. Alla deltar helt efter sina egna förutsättningar, vi släpper prestation och tillåter oss att både anpassa och utmana. Läs gärna mer om kundaliniyogan här.
Ta igen pass: Om du missar något pass så är du varmt välkommen att ta igen en annan veckodag vid mån av plats inom kursens tidsperiod.
Anmälan: Maila till anna@yogasoul.nu och meddela vilken yogakurs du önskar gå och invänta svar på att du fått en plats. När du anmäler dig får du gärna ange ditt mobilnummer ifall jag skulle behöva nå dig på annat vis än e-post.
Plats: En trappa ner i korsningen vid Filaregatan/Fahlgrensgatan på Herrhagen, 652 19 Karlstad
Parkering: Färdas du med bil så är det gratis parkering längs alla gator på Herrhagen. Om det är svårt att finna en plats så finns det en betalparkering alldeles i närheten bakom Gjuteriet.
